Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:05:10Tid (min.sek) | ![]() |
9840.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
22 kcalKalorier | ![]() |
202Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 88/121 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:33:05Tid (min.sek) | ![]() |
1.39 kmAvstand | ![]() |
2.52 km/hHastighet | ![]() |
23:48 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
155 kcalKalorier | ![]() |
1256Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 177 kcal














