Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 10. juni 2026 |
   |
 |
00:05:06Tid (min.sek) |  |
13120.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
13 kcalKalorier |  |
200Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. 92/111 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:18Tid (min.sek) |  |
0.14 kmAvstand |  |
0.55 km/hHastighet | |
109:17 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
80 kcalKalorier | |
577Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6742 |
 |
6742Antall steg |  |
+56Forandring | |
6742Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 93 kcal
