Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 26. juni 2026 |
   |
 |
00:05:41Tid (min.sek) |  |
9960.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
16 kcalKalorier |  |
214Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. 87/191 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:07:14Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand |  |
16.59 km/hHastighet | |
03:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
19 kcalKalorier | |
603Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6720 |
 |
6720Antall steg |  |
+2029Forandring | |
6720Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 35 kcal
