Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| torsdag 2. juli 2026 |
   |
 |
00:02:08Tid (min.sek) |  |
4980.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
82Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:00Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand |  |
24.00 km/hHastighet | |
02:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
24 kcalKalorier | |
422Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6025 |
 |
6025Antall steg |  |
+1292Forandring | |
6025Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 29 kcal
