Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:09Tid (min.sek) | ![]() |
0.31 kmAvstand | ![]() |
1.23 km/hHastighet | ![]() |
48:52 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
79 kcalKalorier | ![]() |
573Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:10:44Tid (min.sek) | ![]() |
0.52 kmAvstand | ![]() |
2.91 km/hHastighet | ![]() |
20:38 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
24 kcalKalorier | ![]() |
882Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:28:53Tid (min.sek) | ![]() |
0.55 kmAvstand | ![]() |
1.14 km/hHastighet | ![]() |
52:31 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
141 kcalKalorier | ![]() |
1085Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 244 kcal












