Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| onsdag 14. oktober 2026 |
   |
 |
00:23:26Tid (min.sek) |  |
2671.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
94 kcalKalorier |  |
923Punkt |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Skuldre| Det här träningspasset har importerats. 102/135 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 4095 |
 |
4095Antall steg |  |
-1334Forandring | |
4095Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 94 kcal
