jaaccoob 
Treningsdagbok
Jacob Strömberg, 39år, Odense, Danmark| mandag 9. april 2012 |
   |
 |
00:54:37Tid (min.sek) |  |
11.83 kmAvstand |  |
13.00 km/hHastighet | |
04:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
686 kcalKalorier |
| Tillbaka i Odense. Sprang med melker. Efter uppvärmningen satte melker tempot. Progressivt pass med bra tyrck på slutet. Gutt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 686 kcal
