jaaccoob 
Treningsdagbok
Jacob Strömberg, 39år, Odense, Danmark| tirsdag 10. april 2012 |
   |
 |
00:42:56Tid (min.sek) |  |
9.51 kmAvstand |  |
13.29 km/hHastighet | |
04:31 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
537 kcalKalorier |
| Planen var att springa intervaller i backen vid hamnen. Ganska sliten så avbröt efter 3 st och joggade hem. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
81 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 618 kcal
