JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 51år| mandag 18. august 2008 |
   |
 |
00:42:00Tid (min.sek) |  |
16.60 kmAvstand |  |
23.71 km/hHastighet | |
02:32 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
515 kcalKalorier |
| Hårt - till jobbet på 19minuter. Bra motvind hem. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 515 kcal
