JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 50år| tirsdag 24. februar 2009 |
   |
 |
03:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1504 kcalKalorier |
| Dagen efter vasaloppet står man i backen och kör en halvdag i hårt tempo. Inte mycket tid i köer. 5,5 timmar i backen inklusive hoppsession vid stugan i djupsnö. Blir väl 3 timmars träning. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1504 kcal
