JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| tirsdag 19. mai 2009 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
35.50 kmAvstand |  |
30.43 km/hHastighet | |
01:58 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
858 kcalKalorier |
| Till o från jobb + till sävekrysset och tillbaka på hemvägen. Full fart i hårt tempo. Ganska mycke vind. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 858 kcal
