johaneje
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:15:03Tid (min.sek) | ![]() |
2.18 kmAvstand | ![]() |
8.69 km/hHastighet | ![]() |
06:54 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
167 kcalKalorier | ![]() |
1396Punkt |
| Helvetesjobbigt | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:13:14Tid (min.sek) | ![]() |
0.60 kmAvstand | ![]() |
2.72 km/hHastighet | ![]() |
22:03 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
41 kcalKalorier | ![]() |
499Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 14484 |
![]() |
14484Antall steg | ![]() |
-3763Forandring | ![]() |
14484Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 208 kcal













