johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| tirsdag 25. august 2020 |
   |
 |
00:52:24Tid (min.sek) |  |
2.54 kmAvstand |  |
2.91 km/hHastighet | |
20:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
168 kcalKalorier |  |
1986Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:42:54Tid (min.sek) | |
1.90 kmAvstand | |
2.66 km/hHastighet | |
22:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
130 kcalKalorier | |
1617Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:45Tid (min.sek) | |
2.31 kmAvstand | |
3.88 km/hHastighet | |
15:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
142 kcalKalorier | |
1348Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 12067 |
 |
12067Antall steg |  |
-1022Forandring | |
12067Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 440 kcal
