johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| torsdag 19. november 2020 |
   |
 |
00:56:31Tid (min.sek) |  |
4.60 kmAvstand |  |
4.88 km/hHastighet | |
12:17 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
258 kcalKalorier |  |
2141Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:38:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
445 kcalKalorier | |
3531Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 16313 |
 |
16313Antall steg |  |
+3174Forandring | |
16313Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 703 kcal
