johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| lørdag 19. desember 2020 |
   |
 |
01:35:07Tid (min.sek) |  |
5.04 kmAvstand |  |
3.18 km/hHastighet | |
18:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
322 kcalKalorier |  |
3615Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
02:45:09Tid (min.sek) | |
7.35 kmAvstand | |
2.67 km/hHastighet | |
22:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
502 kcalKalorier | |
6278Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 18250 |
 |
18250Antall steg |  |
+7897Forandring | |
18250Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 824 kcal
