johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| fredag 15. januar 2021 |
   |
 |
00:39:44Tid (min.sek) |  |
2.52 kmAvstand |  |
3.81 km/hHastighet | |
15:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
156 kcalKalorier |  |
1500Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:34:16Tid (min.sek) | |
2.21 kmAvstand | |
3.87 km/hHastighet | |
15:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier | |
1299Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 9477 |
 |
9477Antall steg |  |
+234Forandring | |
9477Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 292 kcal
