johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| fredag 5. februar 2021 |
   |
 |
00:05:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
34 kcalKalorier |  |
198Punkt |
Trente muskelgrupper
Annet| 1000x day 4 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:47Tid (min.sek) |  |
2.34 kmAvstand |  |
2.76 km/hHastighet | |
21:42 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
158 kcalKalorier | |
1919Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 10696 |
 |
10696Antall steg |  |
+457Forandring | |
10696Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 192 kcal
