johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| fredag 23. april 2021 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
3.70 kmAvstand |  |
8.88 km/hHastighet | |
06:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
371 kcalKalorier |  |
2323Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:52:05Tid (min.sek) | |
4.11 kmAvstand | |
4.73 km/hHastighet | |
12:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
232 kcalKalorier | |
1979Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 12187 |
 |
12187Antall steg |  |
+2063Forandring | |
12187Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 603 kcal
