johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| onsdag 19. mai 2021 |
   |
 |
00:55:56Tid (min.sek) |  |
2.23 kmAvstand |  |
2.39 km/hHastighet | |
25:05 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
160 kcalKalorier |  |
2113Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:27:43Tid (min.sek) | |
1.12 kmAvstand | |
2.42 km/hHastighet | |
24:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
80 kcalKalorier | |
1043Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
02:04:33Tid (min.sek) | |
5.09 kmAvstand | |
2.45 km/hHastighet | |
24:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
361 kcalKalorier | |
4728Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 20323 |
 |
20323Antall steg |  |
+8986Forandring | |
20323Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 601 kcal
