johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| tirsdag 1. juni 2021 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
208 kcalKalorier |  |
1182Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:33Tid (min.sek) |  |
1.90 kmAvstand |  |
2.26 km/hHastighet | |
26:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
141 kcalKalorier | |
1914Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:19:52Tid (min.sek) | |
0.83 kmAvstand | |
2.51 km/hHastighet | |
23:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
58 kcalKalorier | |
742Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6454 |
 |
6454Antall steg |  |
-5228Forandring | |
6454Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 407 kcal
