johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| onsdag 30. juni 2021 |
   |
 |
00:20:59Tid (min.sek) |  |
0.90 kmAvstand |  |
2.57 km/hHastighet | |
23:19 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
62 kcalKalorier |  |
783Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:29:10Tid (min.sek) | |
1.60 kmAvstand | |
3.29 km/hHastighet | |
18:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
101 kcalKalorier | |
1106Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:26Tid (min.sek) | |
1.05 kmAvstand | |
2.48 km/hHastighet | |
24:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
960Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 10233 |
 |
10233Antall steg |  |
+4088Forandring | |
10233Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 237 kcal
