johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| søndag 4. juli 2021 |
   |
 |
01:00:24Tid (min.sek) |  |
3.30 kmAvstand |  |
3.28 km/hHastighet | |
18:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
209 kcalKalorier |  |
2291Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:53:06Tid (min.sek) | |
2.76 kmAvstand | |
3.12 km/hHastighet | |
19:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
178 kcalKalorier | |
2018Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 13393 |
 |
13393Antall steg |  |
+5284Forandring | |
13393Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 387 kcal
