johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| lørdag 12. februar 2022 |
   |
 |
01:36:00Tid (min.sek) |  |
6.34 kmAvstand |  |
3.96 km/hHastighet | |
15:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
378 kcalKalorier |  |
3651Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:52:53Tid (min.sek) | |
2.74 kmAvstand | |
3.11 km/hHastighet | |
19:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
172 kcalKalorier | |
1997Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 17049 |
 |
17049Antall steg |  |
-642Forandring | |
17049Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 550 kcal
