johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| tirsdag 26. april 2022 |
   |
 |
00:40:24Tid (min.sek) |  |
1.56 kmAvstand |  |
2.32 km/hHastighet | |
25:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
111 kcalKalorier |  |
1530Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:19:54Tid (min.sek) | |
0.87 kmAvstand | |
2.62 km/hHastighet | |
22:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
58 kcalKalorier | |
743Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:52:59Tid (min.sek) | |
3.11 kmAvstand | |
3.52 km/hHastighet | |
17:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
190 kcalKalorier | |
2000Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 16050 |
 |
16050Antall steg |  |
+930Forandring | |
16050Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 359 kcal
