johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| onsdag 4. mai 2022 |
   |
 |
00:22:55Tid (min.sek) |  |
0.82 kmAvstand |  |
2.15 km/hHastighet | |
27:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
61 kcalKalorier |  |
857Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:46:53Tid (min.sek) | |
2.35 kmAvstand | |
3.01 km/hHastighet | |
19:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
1769Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:22Tid (min.sek) | |
2.20 kmAvstand | |
3.04 km/hHastighet | |
19:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
139 kcalKalorier | |
1643Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 12095 |
 |
12095Antall steg |  |
+4263Forandring | |
12095Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 349 kcal
