johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| torsdag 19. januar 2023 |
   |
 |
00:40:48Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
91 kcalKalorier |  |
1607Punkt |
| Stronglift 5*5 dag 2 25, 20, 40 Knäböj Axelpress Marklyft Bröstflyes 10x30,35,40 Crunchmaskin 10x30,35,40 Höftresningar 3x10x60 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 13388 |
 |
13388Antall steg |  |
-2690Forandring | |
13388Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 91 kcal
