johaneje
Treningsdagbok

![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
297 kcalKalorier | ![]() |
1985Punkt |
B: Knäböj viktskiva djup 15kg, 15, 15 V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 B: Bulgarian på bänk 2x6x20kg, 2x6x20, 2x6x20 M: Benlyft på golvet 12, 12, 12 B: Benspark 50kg, 10x55, 10x55 M: Twist med viktskiva 10kg, 15, 15 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Steg, 12726 |
![]() |
12726Antall steg | ![]() |
-1223Forandring | ![]() |
12726Punkt |
ingen kommentarer
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 297 kcal