johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| onsdag 8. april 2026 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgtotal_weight |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
336 kcalKalorier |  |
2184Punkt |
| 3-12-30 B: Knäböj stång till bänk i box 50kg, 60, 8x70 B: Kliva upp på bänk 2x8x0kg, 2x8x5, 2x8x10 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 18548 |
 |
18548Antall steg |  |
+6796Forandring | |
18548Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 336 kcal
