JojjeKarlsson 
Treningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| torsdag 11. mars 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
1024 kcalKalorier |
| FartDistans. Bra tryck i steget trots mycket träning. Musik i lurarna och runt 16 grader varmt. Saucony Type A Vizipro! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
03:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
2032 kcalKalorier |
| MTB på grus, landsväg och väldigt lite stig. Bra tryck mellanåt annars ganska lungt pass. Monkeybike är det roligaste som finns typ. Körde Scott Scale 35 dagen till ära. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 3056 kcal
