JojjeKarlsson 
Treningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| onsdag 10. mars 2010 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
993 kcalKalorier |
| Jogg cirka 30 min, Stavgång på sanddynerna med fokus på frekvens sedan några km i fyra min fart. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
LavIntensitet | |
508 kcalKalorier |
| Lugn rull på MTB | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1501 kcal
