JojjeKarlsson 
Treningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| tirsdag 23. mars 2010 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1397 kcalKalorier |
| Från jobbet hem + 60 min jogg med Mattias och Tom. Fartlek, mycket jobbigt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:02:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Brystkasse| 70 st på raken | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1410 kcal
