JojjeKarlsson 
Treningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| onsdag 21. april 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
1024 kcalKalorier |
| Skogsattack med Smilla. Upp ner, upp ner i Årstaskogen längs vattnet. Smilla förvirrad. Halt - ramlade två gånger. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Brystkasse| 100 armhävningar insprängda i löppasset. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1024 kcal
