JojjeKarlsson 
Treningsdagbok
Jojje Borssén, 44år, Stockholm, Sverige| søndag 24. oktober 2010 |
   |
 |
01:25:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1313 kcalKalorier |
| Morgonjogg med Peter, Tobbe och Jonas. Skön känsla efter 40. Regn. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
2.80 kmAvstand |  |
2.80 km/hHastighet | |
21:26 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
556 kcalKalorier |
| Alidebergsbadet, insim, 20x100 start 1.55. Snitt på cirka 1.35 på samtliga. Avsim. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1869 kcal
