Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
124601

jon__f Link Treningsdagbok

ManJon Fernström, Nusnäs, Sverige
mandag 19. august 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Cykling
Time
 00:30:26Tid (min.sek)
Distance
 12.10 kmAvstand
Gauge
 23.86 km/hHastighet
Gauge
 02:31 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 416 kcalKalorier
Score
 724Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qv%60sJm%7CixAkAv%40SMeBwLkEfAmAEi%40c%40cAeGaAwB_AuEM_DoFzAsAKoIeGcBoBgDgGwCqCqAq%40qF%7B%40%7BAC%7BA%5C%7BBdBwBlDwFxF_AbBuB%7CGwBfEqIlKqCbCwDtE%7BDxCqFpJ%7DEzNoDvN%7BDnUuGhQwAbC%7DAhByGtEiH%60CoHlFgJlEcEjE%5D%60KyAnIAdArJn%5CAnBaAj%40kCKyEf%40o%40h%40%7BFbR%5Dd%40mClAcCzG%7DBfJqBzA_GbMkDhScHph%40MVg%40OgAL%5Dt%40MdDy%40rCaB%7EJiAfBa%40rAYfF%5BrAeAxByCvCcClEgAn%40iErAcDbC%7D%40LoBfBaBbDiHbU%7BBpDIzBb%40%60YLd%40%7C%40%3FVRp%40%7EFe%40%7ETo%40zCw%40%60BMfIf%40%7EBEjH%60%40lBa%40hXnAbQQxC%60IxP%5DjC%7E%40pKh%40bAfAdF%5C%7C%40hGtGvH%60KSnCzBjEfANbH%7DBzACEdCb%40ZzIbQbCbD%7EBrBxMfGnNhCdC%7C%40TI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 12 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Styrketrening
Time
 00:41:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 208 kcalKalorier
Score
 1628Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 12 uker siden
Vis øktdetaljerNext
183 Cykling
Time
 00:35:56Tid (min.sek)
Distance
 14.56 kmAvstand
Gauge
 24.31 km/hHastighet
Gauge
 02:28 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 431 kcalKalorier
Score
 851Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qngsJe%7BtwAkTmEcMoGiEwEaJcPs%40aCOqBeHdBMQkBuMViGQoA_NySw%40sCmGsNq%40y_%40%5EqL%7E%40uEH%7BDImDgAkCGwBbD_TdBeFGqC%5EaCCgBs%40sBq%40_%40qBr%40_CBmD%7BDo%40UkArAUyBaBu%40Y%7DY%60%40%7BDk%40aASuVTwZPuBf%40%7D%40zA%5BhHcDd%40%40m%40sPpBsCdByD%60C%7DHHgCYqH%5EmIE_GtAyL%5CcMn%40H%7D%40eCh%40gU_Ac%5EB_Io%40e%40fE_UnHoPrA%7DEzAgL%7C%40%7DR%60AsCz%40_Az%40sCl%40RjApC%60%40UfBqJpAyDb%40PvCzFf%40E%7CB%7DEjOmUdRqe%40hYod%40dAaIQgPpEwXpI%7BRpQq%5BrAoB%7CG%7BGlIuYd%40FnKzStG%60LfHrUjBlDl%40XdEP%7EAe%40%60A%3FdDjEtE%60AdC_AbB%60FdApAxDtBdD%60%40v%40nElBoAdBcC%5E%7BA%5EcGdDwLxGiGxDsBj%40%40lAlKbLjl%40RzBSxCvB%7EGXjCRrGu%40%60F%3FvEqB%7CDuCXHlC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 12 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1055 kcal