joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| søndag 11. april 2010 |
   |
 |
03:02:00Tid (min.sek) |  |
13.48 kmAvstand |  |
4.44 km/hHastighet | |
13:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2234 kcalKalorier |
| Fjälltur med familjen, underbart solsken och fika i bräckevallen. Körde med skateskidorna som jag knappt har använt, går bättre och bättre men får ofta ont i benhinnorna och måste stanna och vila. Blir väll bättre med lite träning antar jag.... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2234 kcal
