joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| torsdag 23. desember 2010 |
   |
 |
01:05:17Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
7.35 km/hHastighet | |
08:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |
| Klövsjörundan med Dennis. Lite för kallt (-24). Gick hyfsat iallafall. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 742 kcal
