joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| lørdag 29. januar 2011 |
   |
 |
00:52:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
5.77 km/hHastighet | |
10:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
588 kcalKalorier |
| lilla london, motionsåkning med familjen. Riktigt fina spår, klart bättre än eskiln. Fin skate del som passade Gordon bra. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 80.1 kg |
|
80.1 kgVekt |  |
-1.7 kgForandring |  |
24.72BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 588 kcal
