joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| mandag 31. januar 2011 |
   |
 |
01:07:33Tid (min.sek) |  |
11.87 kmAvstand |  |
10.54 km/hHastighet | |
05:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
761 kcalKalorier |
| tre varv på london, två själv och ett med Douglas | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 761 kcal
