joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| søndag 1. mai 2011 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
48.00 kmAvstand |  |
24.00 km/hHastighet | |
02:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1361 kcalKalorier |
| Arena 9.30 vi var tobbe jonas och jag, första turen för i år gick lugnt prat tempo | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1361 kcal
