karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| onsdag 28. september 2022 |
   |
 |
00:25:01Tid (min.sek) |  |
4.16 kmAvstand |  |
197 kcalKalorier |  |
2324Punkt |
| Speed….9/10/11 | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:02:58Tid (min.sek) | |
0.50 kmAvstand | |
16 kcalKalorier | |
152Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:39Tid (min.sek) |  |
3968.0 kgTotal vekt |  |
15Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
84 kcalKalorier | |
809Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
8.13 kmAvstand | |
115 kcalKalorier | |
1014Punkt |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| P.7…..nivå 2/6/10 | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 412 kcal
