karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| onsdag 5. oktober 2022 |
   |
 |
00:43:11Tid (min.sek) |  |
16.69 kmAvstand |  |
23.19 km/hHastighet | |
02:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
432 kcalKalorier |  |
4006Punkt |
| ….hemfärd fr jobbet å Fulltofta | ||
marie.0_59@hotmail.com og SandraJ86 har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:49:07Tid (min.sek) | |
7.95 kmAvstand | |
9.71 km/hHastighet | |
06:11 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
422 kcalKalorier | |
4559Punkt |
| ….å Skånes rullstensåsar. After Work! | ||
SandraJ86 og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:44:00Tid (min.sek) | |
16.98 kmAvstand | |
23.15 km/hHastighet | |
02:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
441 kcalKalorier | |
4088Punkt |
| …jobbet | ||
SandraJ86 og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
2392.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser | |
NormalIntensitet | |
42 kcalKalorier | |
397Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Biceps, Ben| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1337 kcal
