karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige| onsdag 21. mai 2025 |
   |
 |
00:15:01Tid (min.sek) |  |
5.68 kmAvstand |  |
22.69 km/hHastighet | |
02:39 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
84 kcalKalorier |  |
1394Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:32:01Tid (min.sek) | |
13.80 kmAvstand | |
25.86 km/hHastighet | |
02:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
155 kcalKalorier | |
1892Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
2410.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
46 kcalKalorier | |
239Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Bryst, Bein, Skulder, Triceps| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
2.67 kmAvstand | |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier | |
1859Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 420 kcal
