Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige
tirsdag 12. august 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:44:46Tid (min.sek)
Distance
 7.15 kmAvstand
Gauge
 9.58 km/hHastighet
Gauge
 06:16 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 339 kcalKalorier
Score
 4131Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_rjiJga%7BfB%7E%40nCx%40nI%7CCpD%3F%7CExA%7CDzQvUlDnA%60ArC%7EA%60M%7B%40dWa%40lFq%40PdDxAbAwAdD_%40%7E%40P%60%40%7CApC%7EAxAvM_B%60Du%40vDSjBVtBeBfIgCtDeCK%7B%40t%40%7B%40lDaBt%40UvEwAnDiFxDcFxGiAWgAiB%7DBJs%40bAbAzBfChCXrEBnDwCdLcEEwDcCoD_RbBsNZo%40f%40T%7BD%7BDyDn%40kCyCq%40FyAaAmAkBi%40uDQuHrBsInAoJi%40w%40eD_%40_Cp%40%7DDo%40q%40yAA%7BQi%40s%40rHgNhNmMSwKhAi%40%7C%40%7DAP%7DIuBaDg%40eDzIwM%7BAmJYyFFqG%7EAaI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 4 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
105 Styrketrening Export
Time
 00:10:33Tid (min.sek)
Weight
 2075.0 kgTotal vekt
List
 8Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 49 kcalKalorier
Score
 247Punkt

Trente muskelgrupper

Mage, Rygg, Bryst, Skulder
ingen kommentarer
Lagt til 4 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 388 kcal