Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
torsdag 4. september 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Ursinne å Vansinne Export
Time
 01:11:21Tid (min.sek)
Distance
 24.65 kmAvstand
Gauge
 20.73 km/hHastighet
Gauge
 02:54 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 400 kcalKalorier
Score
 4812Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:atjiJ%7Bb%7BfBu%40Qy%40pGaApANtI%60BvKgB%7ECeFrGcGfFyInNwBGoHiC_Al%40K%60QfEfR_%40jPgBng%40aClRUnL%7D%40pHiCpJcBnBsBBuP%7BK%7D%40%7ECqA%7C%40sD%7DAgGeFgEzB%7BAb%5E%7BAxHu_%40bd%40_OjSgH%7CXh%40hA%7CR%60D%7EMtD%7EFtIXvNhAvH%7EBdCfD%3FbBbCxAPbRmHhFUjK%7EBf%60%40gHaEe%7C%40%7CCzq%40%60LroAjEfUlMt%5D%7CDrOdBrMzC%7Cb%40yMlFkFp%40yGfPyG%60DcIl%40uDvBqKp%40kCbAoEAqNdFyEuBgHpA_IK_OwIkBwF_DcD%7DDmL%7DIyFsDy%40gQ%60A%7BHIeJkGoAiBoDyL%7DFyE%7DEcPiFkH_A%7DDdDaJhFeXfEcMtHyc%40lVyl%40hEgb%40%60a%40vIbHdIbBb%40b%40q%40%3FuDcC_NmPyRqFkQ%7EDeGp_%40wb%40vB_IvAe_%40tFeDv%40%7DB%5EmNSqm%40b%40aWv%40mFU%7BByAuClD_RaDiFQ%7BBdDmUfCmDvBbCtDbBhEN%7CBqAbFnAhGrNpCp%40d%40nAx%40a%40xKdC%60E%7DHlN%7DN%60F%7DHcBkV%60AuAf%40iGt%40%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Upp å ner i motvind
Lagt til 37 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
105 Vekttrening Export
Time
 00:18:03Tid (min.sek)
Weight
 2366.5 kgTotal vekt
List
 10Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 72 kcalKalorier
Score
 431Punkt

Trente muskelgrupper

Tilbake, Brystkasse, Ben, Annet, Skuldre, Triceps, Front thigh
ingen kommentarer
Lagt til 37 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 472 kcal