Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige
torsdag 2. oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
105 Styrketrening Export
Time
 00:10:44Tid (min.sek)
Weight
 2390.0 kgTotal vekt
List
 6Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 50 kcalKalorier
Score
 250Punkt

Trente muskelgrupper

Mage, Rygg, Bryst, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 2 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
101 Cross-trainer Export
Time
 00:20:01Tid (min.sek)
Distance
 6.94 kmAvstand
Gauge
 20.80 km/hHastighet
Gauge
 02:53 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 129 kcalKalorier
Score
 1859Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 2 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
2 Trasiga sandaler....suck Export
Time
 00:31:16Tid (min.sek)
Distance
 4.90 kmAvstand
Gauge
 9.40 km/hHastighet
Gauge
 06:23 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 221 kcalKalorier
Score
 2895Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DqjiJaa%7BfBdAlDr%40%7EG%7CCxC%5E%7CH%7E%40dC%7CPpT%60D%60AfAxB%60BbIVtDGrIi%40fCWdIc%40pDo%40bA%60Ah%40pAQ%5Eb%40bAwA%7EDe%40r%40V%5EhBrB%5EVh%40vA%60JAtCwAxCmAbItAzCp%40Op%40h%40r%40jDUhAcBx%40c%40z%40BzD%5BqDj%40kAbAq%40NVNOTqAa%40uBw%40o%40y%40BgAkDdAqIrA%7DB%7BAoNsBy%40W%7DBgAIk%40%60%40iCLaArAs%40e%40u%40L_AsAn%40eB%7C%40eS%3FaJeByJ_AkCuCaAyAoAqGuJeGsGkA%7DE%40wEoCeCuAgKy%40%7BBo%40Y&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 2 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 400 kcal