karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige| torsdag 13. november 2025 |
   |
 |
00:20:01Tid (min.sek) |  |
6.84 kmAvstand |  |
20.50 km/hHastighet | |
02:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
112 kcalKalorier |  |
1859Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:12:15Tid (min.sek) |  |
2766.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
54 kcalKalorier | |
290Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Bryst, Annet, Triceps| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:07:33Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand | |
7.95 km/hHastighet | |
07:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
41 kcalKalorier | |
433Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:01Tid (min.sek) | |
1.08 kmAvstand | |
6.47 km/hHastighet | |
09:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
57 kcalKalorier | |
507Punkt |
| lutning 1 | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 264 kcal
