Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige
onsdag 26. november 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Frostig råkall kyla Export
Time
 00:34:02Tid (min.sek)
Distance
 5.45 kmAvstand
Gauge
 9.61 km/hHastighet
Gauge
 06:15 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 274 kcalKalorier
Score
 3161Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BtjiJib%7BfBpATr%40r%40xAfMfDzCQdDf%40nErFhGdIfL%60G%7CCnB%60Hj%40hFObLeAjOsBpE%5E%60CMvMXfCy%40dIEnRtA%7CCMrHcBhEsFzCmE%60GgAD%7DA_C%7BBZw%40%7E%40gAwCI%7DA%7EAiEs%40%7BQo%40gByB%7DB%7EAgDLkDp%40%7DBl%40s%40r%40IPm%40nAgIJeIxAgE%40eFuZyCiBeJCmPXk%40bA%5Bj%40mAVaJwB_EYuBdI_My%40cFq%40%7BLFkAr%40k%40%60%40oBJaDXB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 3 dager, 2 timer siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
105 Styrketrening Export
Time
 00:12:17Tid (min.sek)
Weight
 4287.0 kgTotal vekt
List
 7Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 49 kcalKalorier
Score
 291Punkt

Trente muskelgrupper

Mage, Rygg, Bryst, Annet, Skulder
ingen kommentarer
Lagt til 3 dager, 2 timer siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 323 kcal