kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| søndag 28. juli 2024 |
   |
 |
00:01:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
39Punkt |
| Leg press 1x15 335, goblet 2x10 30, leg curl 3x12 70, seated row 3x12 50, bb new dead 2x10 2 Ex large, bb press 30 lbs ex sm and medium, pull down 1x15 90, pull up 2x10 11, tri dip2x10 11 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
530 kcalKalorier | |
3547Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 535 kcal
