kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 63år, Villages, USA| tirsdag 25. februar 2025 |
   |
 |
00:01:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
39Punkt |
| A good morning bar 2x10, leg curl 3x12 70, leg press feet higher up for glutes? 3x12 220, calf 2x20 200,reverse pull down 3x10 100, bent bb row 3x10 50, all 42 2x24, bicycle2x30box 3x12 10 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
442 kcalKalorier | |
2956Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 447 kcal
