kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 63år, Villages, USA| torsdag 27. februar 2025 |
   |
 |
00:01:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
39Punkt |
| Bb over press 3x15 30, side raise 3x15 12s, straight bar tri press 3x10 16, bb french press 3x15 30, cable bi 3x12 ?, dead lift new 3x12 30, | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
442 kcalKalorier | |
2956Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
227 kcalKalorier | |
1521Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 674 kcal
